Абонирай се заВкусенБюлетин

Абонирай се за нашия бюлетин

Разядка с фасул и мента само в 2 стъпки / Two-Bean & Mint Appetizer

Сподели:

Share on facebook
Share on pinterest
Share on twitter
Разядка с фасул и мента
Уникална бърза и лесна разядка с два вида боб, морков и мента. Най-добрият приятел на парче топъл хляб.

В разгара на Коледните празници, няма как да не споделя с вас любимата ми разядка, която в последните години приготвяме вкъщи на Бъдни Вечер!


Няма по-добра компания за парче топъл хляб от вкусна разядка. Въпреки, че аз лично имам моя абсолютен фаворит сред разядките, тази разядка от фасул определено ме спечели и присъства редовно на трапезата.

Разядката от фасул и мента е чудесен начин да разнообразите трапезата си на Бъдни Вечер. Ще замени подобаващо стандартния за празника боб, а в комбинация с топла содена питка е просто невероятни! Особено, ако във вашето парче е и паричката. 🙂

Съчетанието на два вида боб, печени чушки и свежа мента е неустоима! Винаги препоръчвам да използвате домашно сварен боб за да запазите максимално полезните свойства на бобовите. А и да не забравяме, че консервираната храна е с най-ниска енергийна вибрация.

Друга препоръка, ако не сте ограничени от към време, е да замените гранулирания чесън с печен чесън. Повярвайте ми, няма да съжалявате!


Вижте как да приготвите печения чесън ТУК.


Разядка с фасул и мента

  • Servings: 5+
  • Difficulty: лесно
  • Print

Уникална бърза и лесна разядка с два вида боб, морков и мента.

Необходими продукти

  • 1 консерва салатен бял боб (или 1 чаша домашно сварен боб)
  • 1 консерва червен боб (или 1 чаша домашно сварен червен боб)
  • 6 печени чушки
  • 3 големи моркова
  • 1-2 ч.л. дол
  • 2 стръка свежа мента (само листата), или 1 ч.л. Суха мента
  • 1 с.л. червен пипер
  • 1/2 ч.л. чесън на гранули
  • 1 с.л. зехтин
  • 1 с.л. Балсамико

"<yoastmark

Начин на приготвяне

1. Обелете морковите и ги нарежете на парчета, след което ги сварете в подсолена вода, докато омекнат.
2. Добавете всички продукти, включително подправките, в блендер и ги пасирайте заедно до хомогенност.

"<yoastmark

Някои съвети от мен:

This slideshow requires JavaScript.

Ако рецептите ми ви харесват, подкрепете ме като ги споделяте с приятели, посредством бутоните по-долу. Каня ви също така да харесате страницата ми във Фейсбук и да виждате първи новите рецепти. Линк към страницата на Вкусната ИграЕТО ТУК.

0/5 (0 Reviews)

Здравейте! Аз съм Галя.

Добре дошли във Вкусната Игра, мястото, където готвенето се превръща в приключение и с най-обикновени продукти ще създаваме истински шедьоври.

Вкусната стая - мястото, където Готвите Творите Вие!

Tasty Game Media -

Работи с нас!

 

Популярни рецепти

Мощни антиоксиданти, с които да заместим сутрешното кафе
Една от най-лесните рецепти за сироп и лимонада  от джинджифил
Пълнени чушки с киноа в гювече / Quinoa Stuffed Peppers
Шоколадово фондю с кокос, вино и малини / Chocolate & Wine Fondue
Крем супа от тиква и картоф
Рецепта за лесна яхния с боб Мунг БЕЗ запръжка / Easy Mung Bean Stew in Casserole