Алое Вера – в подкрепа на нашето здраве

Силата на растителната медицина става все по призната. Днес ще се запознаем с алоето и неговите магически свойства.

Алое Вера е лечебно растение, което е познато от хиляди години и се използва за лек на различни неразположения. За родина на алоето се счита Судан. Има данни, че това растение е било използвано още преди 6000 години, заради големите му ползи върху здравето на човека, които са били признати от много цивилизации, като египтяни, италианци, африканци, испанци, японци, индийци.

south-africa-1112793_960_720

Растението може да се отглежда, както на открито, така и на закрито. Алое Вера е сочно растение, чиито полезни вещества се извличат чрез прекъсване на дръжката, за извличане на гелоподобното вещество вътре. Така полученият гел може да се използва за директна консумация, или да се поставя локално върху кожата, или косата. Гълът може да се комбинира с други натурални добавки и да се използва ежедневно като добър помощник в укрепването на организма ни. Сокът от алое е добър източник на енергия, желязо, натрий и калций и има подмладяващ ефект.

aloe-2163120_1280

В продължение на десетилетия успокояващият характер на Алое Вера е бил известен и уважаван от хората, които вярват в натуропатията. Растението има съединения като манани, полизахариди, лектини и антрахинони, които са изключително полезни за човешкото здраве. Съдържа и 18 аминокиселини, които работят заедно с други съединения на човешкото тяло, за да осигурят многобройни ползи за здравето ни.

Ето и някои важни ползи от алоето, които е добре да знам.

  •  Лекува изгаряния – благодарение на своите успокояващи, овлажняващи и охлаждащи свойства, Алое Вера често се използва за лечение на изгаряния.
  •  Подобрява храносмилането – адаптогенните свойства на алое вера са полезни за правилното храносмилане като осигуряват по-добра абсорбция на хранителните вещества.
  •  Повишават имунитета – напитките, приготвени със сок от алое, съдържат естесвени детоксикиращи свойства, които ефективно почистват храносмилателната и кръвоносната система. Тъй като нивото на поглъщане на хранителните вещества се ускорява, то води до по-добро кръвообращение и подобрява здравето. А когато кръвта е богата на кислород, тя автоматично осигурява хранителни вещества в клетките. Тези здрави клетки осигуряват способността на тялото да предотвратява инфекциите, като по този начин укрепва имунната ни система.
  •  Намалява болките при артрит – Алое Вера се отличава с невероятни противовъзпалителни свойства, които намаляват болката и подуването причинени от артрит. Може да се прилага и локално върху засегнатите зони.
  • Помага в грижата за косата – спомага за ускоряване на растежа на косата, като подобрява кръвообращението и намалява косопада. Може да се пие или да се нанася локално върху скалпа.
  • Помага в борбата с акнето – може да прилагате гела от алое локално върху лицето, или да използвате различни козметични подукти на основата на алое вера.

Алоето  често се използва и за направата на домашни кремове и маски за лице и коса.

toner-906142_1280

  •  Има успокоителни свойства при болезнена менструация – Алое Вера е отличен стимулант за матката и според проучвания, пиенето на сок от алое спомага за намаляване на болките при менструация
  •  Облекчава гаденто – гаденето може да бъде предизвикано от редица фактори, но конусмацията на Алое Вера подобрява разстроения храносмилателен тракт и ще ви накара да се почувствате по-добре.

Предлагаме ви да опитате нашите освежаващи и изненадващо полезни студени чайове, като добавите гел, или масло от алое към тях. Получената напитка ще се превърне в истински еликсир за младост. Рецептата ще видите като кликнете върху снимката.

Ice Teas Featured

Ако рецептите ни ви харесват, подкрепете ни като ги споделяте с приятели, посредством бутоните по-долу. Каним ви също така да харесате странивата ни във Фейсбук и да виждате първи нашите рецепти. Линк към страницата на Вкусната ИграЕТО ТУК.

 

 

Leave a Comment